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天天亮点!牛肉沙拉的做法_牛肉沙拉的做法大全集

发布时间:2023-05-27 08:06:06 来源:互联网


(资料图片)

食材

:牛排200克,牛油果1个,生菜50克,鸡蛋1个,苦菊1颗,蜂蜜1勺,柠檬汁1勺,黄油1块,黄芥末小勺,黑胡椒3克。

步骤

鸡蛋煮熟,切片,牛油果切块,生菜、苦菊小块。

2.锅里放入黄油,放入牛排煎40秒,翻面煎40秒,盛出切小块。

3.牛排块、牛油果、苦菊、生菜中拌入橄榄油1勺、柠檬汁1勺、蜂蜜1勺、黄芥末小勺、黑胡椒3克拌匀,放入鸡蛋即可。

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做法:南瓜蒸煮好后压成泥状,牛肉腌制后撒上黑胡椒和盐放入锅中煎熟|土司上抹上一层沙拉酱放上生菜再放南瓜泥再盖上一层土司再放牛肉和生菜,最后盖上土司保鲜膜包好就完成啦。

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